骨盤美容ストレッチ:ひだまり整骨院正雀院
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骨盤美容ストレッチ

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骨盤矯正

最近では産後の女性の方に人気の骨盤矯正ですが、腰痛がひどい人もゆがみからその症状がでている場合がほとんどなので、骨盤矯正によって腰痛が治ったという例をよくききます。 女性の場合は産後の方にもいいですが、生活習慣で足を組む人、横座り姿勢の多い人なども骨盤がゆがんでいる人が多いので矯正治療をおすすめしています。
骨盤のゆがみを放っておくと坐骨神経痛の原因となります、早めのケアが大切です。

産後の骨盤矯正 標準的なプログラム

骨盤矯正 正雀院での産後骨盤矯正プログラムは・・・
初診で骨盤矯正を行い
週に1~2回その後矯正治療に通っていただき、
その後も2~3ヶ月の間はもとの状態に戻ってしまわないよう定期的にケアに来ていただいています。
通ってもらえれば骨盤の状態もいい位置に安定します。

骨盤矯正後は?

矯正後は自分で腰をまわす運動をしていただいたり、歩いて筋肉を左右対称に使ってもらうよう指導しています。横座りなどゆがみの原因になるようなことをやめて正しい位置をキープできるようがんばりましょう。

骨盤美容ストレッチ(骨盤矯正) 症例集

30代女性Tさん

Tさんは2人目のお子さんが生まれて産後の体形を気にされ当院にこられました。

見させていただくと、骨盤にねじれがみられましたので矯正治療をうけていただきました。

最初の週は3回来られ、ずいぶん体がラクになったようでその後は週に1~2回通われています。

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